学会时间管理 做时间的主人

   为帮助学生们认识到时间的宝贵，引导学生确立时间管理意识，培养时间管理能力，养成珍惜时间，提高效率的好习惯，2023年3月31日，无锡市梨庄实验小学邀请源沐心理咨询有限公司专业心理讲师龚艳萍老师，给三（1）班的同学们开展了以《时间管理：让我们做时间的主人》为主题的心理团辅课。课堂上，龚老师结合日常学习生活将“时间管理”的意识进行引导与渗透，帮助学生掌握时间管理的方法，学会合理安排时间。

   “小朋友们，最近学习累不累？”“作业完成时间是多长？”……在与龚老师轻松地聊天、交流中，同学们逐渐摆脱了日常课堂的拘谨，纷纷畅所欲言起来：“我觉得作业适中，基本上都能在校内完成，回家还可以看看课外书呢。”“我写字比较慢，在作业上花的时间就会稍微长一些。”“妈妈要求我必须尽快完成作业，不然就会责怪我浪费时间的……”在热烈的讨论过后，龚老师引出了本次活动的主题——时间管理：让我们做时间的主人。

   “一分钟可以鼓掌多少次？一分钟可以做几道计算题？一分钟可以背几个单词……”课程采取游戏和互动的方式展开，在龚老师的带领下，同学们积极参与，做起了各式各样的小游戏，亲身体验了时间的宝贵。在龚老师的指导下，同学们还结合自身情况，制定出属于自己的学习计划表，并表示回家后将与父母一起完善计划，争做时间的主人。
         此次活动的开展，使学生们感受了时间的宝贵，掌握了时间管理的方法，相信今后孩子们能合理安排时间，有效完成任务，成为聪明高效的时间管理小能手。